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[마감]정신건강의날 행사 온라인 캠페인 유퀴즈?! O.X

작성일 : 2021-09-30 15:05:05 조회 : 4,297


 




매해 10월 10일은 세계 정신건강의 날입니다.  코로나 19가 장기화되는 상황에서 코로나 블루를 비롯한 

정신건강에 대한 관심이 높아졌는데요~

간단한 퀴즈를 통해 정신건강 상식을 알아보아요★



■ 이벤트 기간 : 2021년 10월 04일(월) ~ 10월 15일(금)

■ 참여방법 : 댓글에 비공개(비밀글에 체크된 상태)로 '이름/연락처/퀴즈 답변' 순서로 입력하면 됩니다. 

          예) 마산정신/ 055-225-6031/ 1,1

■ 당첨자 선정 방법 

  - 무작위 추첨 20명 

  - GS25 음료 기프티콘 제공

■ 당첨자 발표: 2021년 10 월 22일(금), 마산보건소 정신건강복지센터 홈페이지 확인





Q1. 코로나19로 인해 우울감이 늘어난 사람들이 많습니다. 

                  우울 예방법으로 옳지 않은 것은?

                    ① 식사를 거르지 않고 충분한 영양을 섭취한다.

                    ② 규칙적이고 충분한 수면을 취한다.

                    ③ 나의 감정과 몸의 반응은 중요하지 않다.

                    ④ 나에게 즐거움을 주는 활동을 찾아서 집중한다.

 


            Q2. 코로나19가 장기화 되면서 불안을 느끼는 사람들이 많습니다.

                 불안 예방법으로 옳지 않은 것은?

                 ① 가족, 친구, 동료, 지인 등 주변 사람과 대화를 나눈다.

                 ② 근육이완, 심호흡 등 긴장한 근육들을 편안하게 만든다.

                 ③ 불안은 지극히 정상적인 반응임을 받아들인다.

                 ④ 마음대로 생활하면서 자기 관리를 하지 않는다.

김*애 2021-10-15 11:03

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김*우 2021-10-15 10:53

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정*자 2021-10-15 10:52

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김*석 2021-10-15 10:52

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김*진 2021-10-15 10:52

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심*용 2021-10-15 10:51

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박*언 2021-10-15 10:43

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김*미 2021-10-15 10:41

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홍*은 2021-10-15 10:35

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강*현 2021-10-15 10:24

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이*민 2021-10-15 10:22

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황*희 2021-10-15 10:21

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나*율 2021-10-15 10:21

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나*성 2021-10-15 10:21

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권*영 2021-10-15 10:20

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나*식 2021-10-15 10:18

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이*철 2021-10-15 09:55

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최*아 2021-10-15 09:55

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고*석 2021-10-15 09:36

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석*아 2021-10-15 09:33

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임*희 2021-10-15 09:33

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김*재 2021-10-15 08:38

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유*화 2021-10-15 08:33

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김*이 2021-10-15 08:14

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김*희 2021-10-15 07:37

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이*수 2021-10-15 07:37

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김*식 2021-10-15 07:36

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허*훈 2021-10-15 06:55

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성*후 2021-10-15 06:35

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정*열 2021-10-15 06:11

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박*우 2021-10-15 05:06

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성*영 2021-10-15 03:56

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김*호 2021-10-15 02:26

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김*양 2021-10-15 02:17

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김*민 2021-10-15 01:52

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홍*훈 2021-10-15 01:32

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이*진 2021-10-15 01:31

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권*련 2021-10-15 00:39

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권*재 2021-10-15 00:36

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김*빈 2021-10-15 00:22

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정*훈 2021-10-15 00:13

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박*내 2021-10-15 00:09

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이*자 2021-10-15 00:08

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박*롱 2021-10-15 00:08

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박*준 2021-10-15 00:06

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김*원 2021-10-14 23:52

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김** 2021-10-14 23:51

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박*영 2021-10-14 23:50

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김*조 2021-10-14 23:50

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이*윤 2021-10-14 23:50

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